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Mostrando entradas de septiembre 15, 2013
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Edificar una espiritualidad sana

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Hay gente que cree que para ser cristiano deben conjugar los “No…” de los diez mandamientos, cuando en realidad la fe cristiana es una gran afirmación; “SI”. Resulta difícil construir una vida espiritual sana solamente evitando hacer el mal, cuando no se ha decidido hacer el bien. Y si por esas casualidades se construyen vidas sobre la base de la represión y la prohibición con el tiempo se vuelven insostenibles, y el daño resulta siendo peor. ¡Cuánta gente vive su fe como si estuviera temiendo todo el tiempo que “algo se escape”! Es triste encontrarse con personas que en lugar de testimoniar la alegría del evangelio comunican temor, miedo y castigo. Viven con la espada de Damocles sobre sus cabezas.
La fe del evangelio es otra cosa. Es una afirmación. Los “no” de la ley necesitan ser re-interpretados desde el valor profundo que pretenden custodiar. En realidad, detrás de cada prohibición existe una invitación de Dios a elegir hacer el bien. Para edificar una vida espiritual sana es ne…
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El desafío de 21 días.

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No Queja – Desafío de 21 días.


¿Conoces personas que se quejan todo el tiempo? Cuando permaneces mucho tiempo cerca de alguien que se queja constantemente, comienzas a percibir que te irritas con mayor frecuencia que de costumbre. ¿Por qué? Porque la queja es una de las tanta maneras que tiene la ira de reaccionar ante los obstáculos. A diferencia de la queja, que es sumamente estéril, la ira es sumamente creativa. La queja es la ira inútil. Cuando la ira no encuentra maneras de resolver un conflicto se convierte en queja, gira sobre sí misma y se dirige hacia uno mismo y hacia los que tiene cerca. Es verdad que todos podemos tener motivos más que justificados para estar enojados e irritados. El problema no es sentir bronca, ni enfado o ira, sino aprender a gestionar una emoción tan fuerte y con tanta capacidad creativa. ¿Te diste cuenta que cuando estás enojado tu imaginación es mucho más creativa? Esto se debe a que  la ira tiene un gran potencial y mueve a la imaginación con gran ra…
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Es verdad que queremos vivir felices y que no deseamos tener problemas. También es cierto que imaginamos una vida en paz y que podamos cumplir nuestros sueños, pero negar que tenemos problemas es uno de los más grande y peligrosos. Muchas personas niegan tener dificultades cuando en realidad son muy evidentes. Incluso llegan a decir “no es nada” con el fin de no alterar la paz fingida que han sabido construir. Justifican de muchas maneras los errores de los demás y los propios, con tal de no hacer frente a esas situaciones. La única manera de resolver un problema es aceptar que existe. Y sólo cuando podemos situarnos frente a  ellos con libertad es cuando en realidad se libera toda nuestra potencialidad y capacidad para resolver conflictos. Los problemas o situaciones límites generan creatividad e ingenio, sólo tienes que confíar en la sabiduría que anida en ti. Las personas que creen que son incapaces de resolver problemas, en realidad, no se conocen a sí mismas, ni han experimentado…
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Danos, Señor, aquella Paz extraña
que brota en plena lucha
como una flor de fuego;
que rompe en plena noche
como un canto escondido;
que llega en plena muerte
como el beso esperado.

Danos la Paz de los que andan siempre,
desnudos de ventajas,
vestidos por el viento de una esperanza núbil.
Aquella Paz del pobre
que ya ha vencido el miedo.
Aquella Paz del libre
que se aferra a la vida.
La Paz que se comparte
en igualdad fraterna
como el agua y la Hostia.
Pedro Casaldáliga.
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¿Te ocurre que en ocasiones no puedes disfrutar de lo que estás viviendo por estar preocupado de otras cosas?  La dificultad por la que nos sentimos vacíos muchas veces es porque no hemos aprendido a disfrutar lo que vivimos. Parece como si estuviéramos programadas para tener nuestros pensamientos en aquellas cosas que están pendientes o en los problemas que tenemos que resolver. Toda nuestra energía mental está casi siempre acusándonos del error que hemos cometido o de las “muchas cosas” que aún nos queda por hacer, mientras el acontecimiento real pasa sin que nos demos cuenta. Aprender a disfrutar de las cosas buenas que vivimos es una cualidad que conjuga lo mejor del presente, del pasado y del futuro. Es en el presente donde dejamos de lado las acusaciones para mirar nuestra vida en el horizonte de un aprendizaje. El pasado nos da memoria y aprendizaje. Es en el presente donde aprendemos a valorar lo que tenemos cuando somos capaces de dejar de lado las cosas pendientes para centr…
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“Le pregunté que le pasaba y me dijo: Me siento triste, mi alma necesita un masaje…
Entonces me puse de rodillas, le besé las manos y recé casi en un susurro a su lado.”
@Ale Vallina

( Del cuento: Nando)

Cuáles son tus maneras de acercarte al hermano entristecido?
Qué crees que “masajea el alma” de una persona que está sufriendo?
Comparte si lo deseas…
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No arranques la cizaña de error, cultiva más bien el trigo de la enmienda y la reparación. No arranques la cizaña de la culpa, cultiva mas bien el trigo de la reconciliación y del perdón. No arranques la cizaña del fracaso, cultiva más bien el trigo de la esperanza y de la fe. No arranques la cizaña de los celos o envidia, cultiva más bien el trigo de la generosidad y la caridad. No arranques la cizaña del protagonismo que sólo piensa en sí mismo, sino cultiva más bien el trigo de la comunión y la participación de todos. No arranques la cizaña del comentario hiriente, cultiva más bien la capacidad de descubrir el trigo en los demás.
P. Javier Rojas, sj
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Confiemos en la fuerza de la oración: el señor no permanece insensible. Sabe siempre cómo sorprendernos cuando menos lo esperamos.
Francisco
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Cuando decidas alcanzar una meta o cuando te pongas en marcha hacia algún lugar, ten presente que no basta con haber identificado tu destino. Necesitarás del discernimiento continuo y de una atención vigilante para no perder el rumbo. Además necesitarás flexibilidad interna para saber saltear los obstáculos y una gran capacidad para asimilar los fracasos. Muchas personas no logran sus cometidos porque no han sabido elegir el medio más adecuado. Se aferran a esquemas establecidos por miedo a lo que no pueden controlar y pierden la capacidad para descubrir la voz del Espíritu de Dios que puede estar indicándolo un camino distinto al que ellos concibieron en sus mentes. Pero sobre todo, muchos no llegan nunca a lograr sus proyectos porque huyen del fracaso como de la peste. No se abren a descubrir la sabiduría que existe en ellos. Cuando fracasas aprendes que el medio que escogiste para alcanzar tu cometido no era el correcto ¿Qué hay de malo en comprobar que el camino “no es por ahí”?. …
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La soledad que verdaderamente enferma al ser humano es aquella que se siente estando rodeados de otras personas. Cuando nos sentimos solos tenemos tendencia a creer que se debe a la falta de compañía de otras personas. Pero cuando comprobamos que aun estando con ellas nos sentimos solos, es una realidad que desconcierta por completo. Tal vez, no es compañía lo que te falta, sino Presencia. Es una tarea de todos saber estar con uno mismo pero si a ese momento le permites entrar a Dios, tu soledad se llenará de una Presencia que acompaña.
P. Javier Rojas, sj
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Para nuestro Padre, ninguno de nosotros, sus hijos, estamos  definitivamente perdidos. Nos busca denodadamente porque desea encontrarse con cada uno. Ansía  intimar con nuestros corazones, y  poseernos eternamente. Desea bailar con nosotros la danza de la Vida…  El Padre confía en nuestra capacidad de superación. Nos cree cuando le decimos que estamos intentando corregir nuestros equívocos, absurdos y dolorosos…Dios cree en nosotros y nos alienta a vencernos cada día. Cuánto amor derrama en nuestras vidas….porque Dios solo puede amar y sentir misericordia por sus hijos. Dios nos dona su confianza. Y es de allí que sale nuestra fuerza para volver a levantarnos de las caídas. Para el Padre, ninguno de nosotros, está definitivamente perdido.  Somos los herederos de su Reino. Ese, que Él desea que colaboremos construyendo con amor y con solidaridad…
@Ale Vallina
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Nuestro bienestar cuelga de manos encadenadas que lo sostiene. Los signos del amor están dispersos y escondidos en toda la historia y precisan de una mirada enamorada para saber apreciar las huellas, orientarse por rastros muy sutiles, que no todos saben captar. Hace falta una mirada de lince y un olfato de sabueso para explorar las quiebras de humanidad ante un Dios encarnado que se nos muestra en la carne y en la debilidad, y desaparece de nuestra vista cuando le escrutamos en los signos del poder y del prestigio.
Xavier Quinzá Lleó sj

Los pequeños, los enfermos, los pobres, los jóvenes y la oración, el Papa en Asís

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Qué haría Cristo en mi lugar? Pregunta fuerte, que toca nuestras fibras más íntimas. Que nos interpela. Y que en muchos casos nos avergüenza la respuesta que podemos dar. Pregunta que nos obliga a mirar nuestras miserias y nuestras sombras. Pero que también nos alienta a corregir errores, enmendar faltas, revisar actitudes enfermas… Como Ignacio, pidamos la “gracia”, el don de Dios para que podamos contestar esta pregunta con sinceridad y con real deseo de reformar nuestra vida, de reparar equívocos, desaciertos y descuidos. Cristo hace el bien. Siempre…Que lo imitemos de corazón.
@Ale Vallina
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"La eucaristía es el gesto más humano y más divino que podamos imaginar. Esta es la verdad de Jesús: tan humano, y sin embargo, tan divino; tan cercano, y sin embargo tan misterioso; tan sencillo, y sin embargo, tan inasible". Henri NOUWEN
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Orar en entrar en una profunda solidaridad con todo ser humano, de modo que en nosotros y a través de nosotros ellos puedan ser tocados por el poder sanante del Espíritu de Dios.
Henri Nouwen
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La oración nos lleva siempre, a la vez, al corazón mismo de Dios y al corazón de la lucha humana. Es en el corazón de Dios donde llegamos a comprender la verdadera naturaleza del sufrimiento humano y tomamos nota de nuestra misión de aliviar ese sufrimiento.
Henri Nouwen 
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Atrévete a ser disitinto/a. A ir contra corriente. A ser quien eres. Atrévete a vivir tu propia vida, y no una impuesta por la sociedad o las costumbres. Atrévete a decir No cuando sea no. Y SI cuando sea si.
No intentes contentar a todos y cada uno de los que te rodean. Terminarás agotado y frustrado.
Sé leal a tí mismo. Solamente responde a tu conciencia, que es Dios mismo habitándote.
Tómate tiempo para descansar, para rezar, para leer, para tomar un café con amigos...Atiende a tu esposo/a. Coversa con tus hijos. Riega tus plantas. Y si puedes, planta un árbol...
Y cuado necesites descansar, busca el momento adecuado. No estires el elástico ya que puede cortarse. No eres ni la mujer maravilla, ni un superhombre.
Disfruta del silencio. Busca momentos de paz para encontrarte contigo mismo. Hay tantos bellos sonidos en el silencio...
Busca contentar a Dios. No a los otros.
Aprende a ser feliz con poco. Lo verdaderamente importante de nuestras vidas no se compra con dinero...
Y finalmente recu…

«El valor de las cosas simples»

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« En aquel tiempo, solían acercarse a Jesús los publicanos y los pecadores a escucharle. Y los fariseos y los escribas murmuraban entre ellos: — «Ése acoge a los pecadores y come con ellos.»  Jesús les dijo esta parábola: — «Si uno de vosotros tiene cien ovejas y se le pierde una, ¿no deja las noventa y nueve en el campo y va tras la descarriada, hasta que la encuentra? Y, cuando la encuentra, se la carga sobre los hombros, muy contento; y, al llegar a casa, reúne a los amigos y a los vecinos para decirles: “¡Felicitadme!, he encontrado la oveja que se me había perdido.” Os digo que así también habrá más alegría en el cielo por un solo pecador que se convierta que por noventa y nueve justos que no necesitan convertirse. Y si una mujer tiene diez monedas y se le pierde una, ¿no enciende una lámpara y barre la casa y busca con cuidado, hasta que la encuentra? Y, cuando la encuentra, reúne a las amigas y a las vecinas para decirles: “¡Felicitadme!, he encontrado la moneda que se me había…